Według szacunków, blisko 20 milionów Polek i Polaków mieszka poza granicami naszego kraju, z czego 4 miliony w obrębie Unii Europejskiej. W UE największe społeczności Polonii znajdują się w takich krajach jak:
- Niemcy (1,5 mln),
- Wielka Brytania (900 tys.),
- Holandia (200 tys.),
- Irlandia (150 tys.),
- Francja (120 tys.),
- Belgia (100 tys.),
- Włochy (90 tys.),
- Hiszpania (80 tys.),
- Portugalia (70 tys.),
- Szwecja (60 tys.).
Wybór tych kierunków emigracyjnych wynika z różnych czynników, takich jak sytuacja gospodarcza w kraju, potrzeby lokalnego rynku pracy, możliwości ekonomiczne, kultura, czy położenie geograficzne.
Koszt psychoterapii za granicą
Koszt godzinnej sesji psychoterapii znacznie różni się w poszczególnych krajach.
- W Niemczech średnia stawka to około 100 euro,
- w Wielkiej Brytanii – 60 funtów,
- w Holandii – 90-100 euro,
- w Irlandii – 70 euro,
- we Francji – 80-90 euro,
- w Belgii – 70 euro,
- we Włoszech – 80 euro,
- w Hiszpanii – 60 euro,
- w Portugalii – 50 euro,
- w Szwecji – 800 koron szwedzkich.
Ceny te mogą jednak różnić się w zależności od specjalizacji terapeuty, jego doświadczenia, lokalizacji, długości i rodzaju terapii oraz indywidualnego cennika usług.
Trudności psychologiczne po przeprowadzce za granicę
Osoby, które decydują się na przeprowadzkę, mogą doświadczyć szeregu trudności zdrowotnych, związanych ze stresem, adaptacją do nowych warunków, poczuciem osamotnienia, niepewności. Najczęściej należą do nich zaburzenia adaptacyjne, stany lękowe i depresja. Przyczyną może być nie tylko zmiana otoczenia, języka i kultury, ale również poczucie izolacji, tęsknota za rodziną i bliskimi oraz stres związany z koniecznością radzenia sobie w nowym, nieznanym środowisku.
Psychoterapia online
Psychoterapia online z polskimi specjalistami to rozwiązanie, które może pomóc Polkom i Polakom mieszkającym za granicą. Ma ona wiele zalet, które czynią ją atrakcyjną alternatywą dla tradycyjnej terapii. Do najważniejszych z nich można zaliczyć:
- brak barier językowych (terapia w ojczystym języku),
- duża dostępność psychoterapeutów online, łatwość wyszukania specjalistów o odpowiedniej specjalizacji i doświadczeniu,
- brak barier kulturowych,
- opłata psychoterapii w polskiej walucie.
Rozwiązania ZnajdzTerapie.pl
Serwis ZnajdzTerapie.pl jest intuicyjnym i łatwym w obsłudze narzędziem do wyszukiwania specjalistów w dziedzinie psychoterapii, psychologii, seksuologii, psychodietetyki, hipnoterapii i psychiatrii. Dzięki zaawansowanym funkcjom filtrowania, można szybko i sprawnie odnaleźć terapeutów dopasowanych do ich indywidualnych potrzeb – uwzględniając takie kryteria jak specjalizacja, rodzaj terapii (nurt), koszt sesji czy możliwość spotkań online.